Abrimos una nueva sección, “Fitness”, en la que vas a encontrar recetas saludables, rutinas de entrenamiento, ¡consejos y mucho más! Cambiemos hábitos sostenibles en el tiempo, cuidemos nuestra salud.   Receta de “Tostadas Francesa”  Ingredientes:  2 rebanadas de pan integral 1 huevo  1 clara 1 chorrito de stevia (reemplazable por 2 sobres de sucralosa) 1 chorrito de esencia de vainilla  1 banana (½ para la mezcla y ½ para la decoración)  Canela al gusto  Aceite de coco (reemplazable por aceite de oliva)  Syrup o miel  Preparación: Calentar una sartén, a fuego medio, engrasada con el aceite de coco. Mezclar todo menos el pan, la ½ banana y el syrup.  Sumergir el pan en la mezcla, de ambos lados. Llevar el pan a la sartén hasta que esté dorado, 2 minutos por cada lado.  Listo para servir, agregar el syrup, el resto de la banana y ¡A disfrutar!