Sabado 23.11.2024
Actualizado hace 10min.

Karina Palacio, crítica sobre Zumba: "Se arma mucho circo y el protagonista es el profesor y no la gente"

En un mano a mano con DAME NOTICIAS , la profesora de fitness habló de todo y no se calló nada.  

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Karina Palacio, es separada, profesora de gimnasia, tiene tres hijos, dos nietos y luce un cuerpo escultural a sus 49 años. Ella empezó desde los 4 años estudiando danza y actualmente es la profesora de fitness más popular de la provincia.

En sus clases de gimnasia, y en sus actividades diarias, Karina Palacio se destaca por su físico y su personalidad divertida que la identifica. También, hace 31 años que ejerce esta profesión y se encuentra a nivel nacional entre los mejores profes del país dictando cursos, convenciones y talleres.

En una entrevista con DAME NOTICIAS, Karina charló sobre sus inicios y cómo se está desarrollando en lo profesional. 

- ¿Cómo fue tu inicio?

Yo empecé estudiando danzas desde los 4 años hasta los 17, luego me especialicé con diferentes cursos en Buenos Aires, donde hice fitness, funcional, Aero Kickboxing, etc. Después, dos años más tarde comencé a dar clases de gimnasia localizada y seguí por los diferentes estilos hasta llegar adonde estoy.

- Actualmente estamos ante el fenómeno Zumba, ¿qué opinión ténes?

Sí, la verdad, pero en lo personal no estoy de acuerdo.No me molesta, pero Zumba es un sistema que trabaja a través de un marketing, todo se moviliza bajo un sistema de clases donde todos los profesores lo tienen que respetar y no se puede salir del repertorio. Se arma mucho circo y show, donde el protagonista es el profesor y no la gente.

Además, comentó: “No comparto la estructura en la formación de los profesores, tendrían que exigirles ser profesores de fitness o danzas”.

- ¿Qué gimnasia das?

Ritmos urbanos, son ritmos callejeros que nacen en la calle, son géneros musicales como el reguetón, bachata, hip hop, etc.

- ¿Hoy la gente hace gimnasia? ¿es constante?

La mayoría de las personas hacen gimnasia, cada vez se suma más la gente. Con los diferentes estilos de gimnasia la gente se entretiene y entrena, años atrás eso no pasaba. Por lo general la gente es constante, cuesta comenzar, pero luego se hace un habito.

- ¿Qué concejos le das a una persona sedentaria?

Que corte con la rutina y le dedique una hora de su día para hacer una actividad física, lo que más le guste hacer desde salir a caminar, hasta subir una montaña, si la actividad es al aire libre, mejor. Además, acompañarlo con comidas saludables, es importante comer bien.

- ¿Cuántas horas trabajas al día?

Más de 6 horas todos los días, cada clase lleva una hora donde mi cuerpo se entrena, es una rutina diaria de lunes a viernes, pero lo disfruto porque hago lo que más me gusta.

Además, comentó: “Me encuentro trabajando con la Secretaria de Deportes en el área técnica, la idea es armar un programa de 'gimnasia saludable' que cuente con un gabinete psicológico y nutricional”.

- ¿Cómo te postulaste para Showmatch?

Mis alumnas comenzaron a través de las redes sociales a postularme para ser la mujer “no famosa” para el Bailando 2017, nunca pensé que iba a ser viral mi postulación. Me hubiera gustado estar, hubiera sumado al show.

- ¿Cómo te encontrás sentimentalmente?

"Estoy sola, el amor es una materia pendiente que tengo, luego de la separación me convertí en una persona muy liberal. Pero tengo fe de que alguien va aparecer”, contestó sonriendo.