Tenía sobrepeso pero una situación con su hijo la hizo bajar de peso

Hay veces que una situación específica puede hacer cambiar por completo la vida de una persona, y eso fue justamente lo que le pasó a Erica, una joven madre que bajó más de 70 kilos y se transformó en una bloggera fitness que anima y da consejos para que mujeres como ella se den cuenta que con esfuerzo pueden lograr sus objetivos.

Todo comenzó cuando Erica quiso jugar con su pequeño hijo de dos años, pero no se pudo levantar del sofá porque sus más de 140 kilos se lo impidieron. Fue esa situación la que dio un vuelco a su vida y la hizo proponerse bajar de peso.

Comenzó una estricta dieta la que acompañó de una rutina de ejercicios diaria. El esfuerzo y su nuevo estilo de vida la llevaron a bajar casi 70 kilos en poco más de un año.

Pero eso no fue todo, ya que se dio cuenta que su historia podía inspirar a muchas mujeres como ella, por lo que creó una página web donde comparte tips de alimentación, rutinas de ejercicio y ayuda a mujeres a bajar de peso, lo que complementa con su cuenta de Instagram.

Hoy Erica luce un cuerpo escultural y trabajado, el que muestra en sus redes sociales. Pero no fue fácil, según revela y es lo que transmite a sus seguidores.

"No estoy aquí para decirte que todo va a estar bien. No lo será. Tendrás días en los que quieras rendirte. Donde vas a decir 'jódete, prefiero ser gorda', lo sé. Estuve allí y todavía tengo algunos de esos días", dice en su página web ericafitlove.com

 
"Lo básico es menos calorías adentro, más calorías afuera. ¡Eso es! Esa es una regla que uso hasta el día de hoy. Es mucho trabajo, dedicación, pero ¿adivinen qué? ¡También es muy divertido!", agrega.