Este jueves la temperatura llegó a los 43.5 grados superando así la máxima pronosticada por el Servicio Meteorológico Nacional, convirtiendo de esta manera a San Juan como la más caliente del país. El alivió recién llegará en la madrugada del viernes, con el viento Sur que descenderá el termómetro hasta los 29°C, con probabilidades de chaparrones aislados. TEMPERATURA ACTUALIZADA A LAS 16 HORAS RANKING DE TEMPERATURAS EN ARGENTINA Recomendaciones por altas temperaturas Beber más líquidos sin esperar o tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas. Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar las ventanas. Abrir por la noche para ventilar. Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18. Comer verduras y frutas. Evitar comidas copiosas. Niños y bebés: mantenerlo bien hidratados diariamente. Cuando estacione el coche, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada. Actividad física: reduce la actividad física y nunca realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar, hacerlo a la sombra. Ropa y accesorios: usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares. Animales: hidratarlos diariamente y mantenerlos a la sombra. Recomendamos, si es posible, dejar al aire libre un recipiente con agua para los animales callejeros. Ayudar a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor, como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.