Sabado 23.11.2024
Actualizado hace 10min.

Yoga, el ejercicio que trae múltiples beneficios emocionales y físicos

En la Municipalidad de Rivadavia otorgan clases gratuitas de este ejercicio milenario.  DAME NOTICIAS se acercó para dialogar con la profesora Elena Platero, quien informó sobre lo positivo que resulta el yoga en las personas. 

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La Municipalidad de Rivadavia cuenta con una escuela de Deportes en la que se brindan clases de distintas actividades: Boxeo, Funcional, Yoga, Acrotela, entre otras, que por supuesto, son totalmente gratuitas. 

DAME NOTICIAS fue parte de la clase de Yoga, brindada por la profesora Elena Platero, quien contó sobre los beneficios emocionales, físicos y respiratorios que otorga la práctica de este deporte. También informó sobre la música que se debe escuchar al momento de la relajación y las edades en las que se debe ejercer. No te pierdas el vídeo.

Si querés formar parte de la escuelita de Yoga dirigite al anexo municipal (Avenida Libertador 5131 Este) en Rivadavia. Las prácticas se dictan desde las 10.30 horas hasta las 11.30.