Tras el respiro del fin de semana, la ola de calor promete durar unos días más. De acuerdo al informe del Servicio Meteorológico Nacional, este lunes la provincia continúa bajo  alerta roja  por altas temperaturas.   El cielo se presentará parcialmente nublado con una leve brisa en hooras de la mañana proveniente del sector Sur. La temperatura máxima alcanzará los 39°C. Para la tarde y noche se prevé una probabilidad de tormentas aisladas de hasta el 40%.     Para mañana las condiciones serán similares, aunque el termómetro escalará hasta los 40°C.     Recomendaciones por altas temperaturas Beber más líquido sin esperar a tener sed, sobre todo agua y jugos de fruta ligeramente fríos. No tomar bebidas calientes ni abusar de las bebidas alcohólicas. Permanecer en un lugar fresco, en espacios ventilados o acondicionados. Durante el día, bajar las persianas y cerrar ventanas. Abrir por la noche para ventilar. Evitar salir durante las horas centrales del día, entre las 12 y las 18. Comer verduras y frutas. Niños y bebés: mantenerlos bien hidratados diariamente. Cuando estacione el vehículo, no dejarlos en el interior con la ventanilla cerrada. Reducir la actividad física, no realizar grandes esfuerzos. Al momento de descansar hacerlo a la sombra. Usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombreros, lentes de sol y cremas protectoras solares. Hidratar los animales regularmente, mantenerlos a la sombra, colaborar con hidratación para los animales callejeros. Asistir a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor como niños, personas con discapacidad y adultos mayores.